Log in
English

Yoga for Health and Wellness

Yoga for Health and Wellness
Session starts with warm up exercises. The moderator focuses on the practice of pranayama and asanas. The correct way of breathing and aligning in each posture is explained in detail. At the end there is a meditation segment. These meditations are guided by Swami Mukundananda.
Thorough in-depth knowledge
Live Interaction
Q & A
In English
Day: Every Monday To Friday
Time: 06:30 AM IST
Moderator: Ganesh Rapolu
log in to comment

What our Participants say

Bhawna Gupta
Tuesday 31, 2023
I am looking forward to attend my first class. Thank you so much ЁЯЩПЁЯП╗ЁЯЩПЁЯП╗

About the Moderator

Ganesh Rapolu
Yoga for Health and Wellness - English
7 Mindsets for Success Happiness and Fulfillment - English
Ganesh Rapolu from Pune working as a mechanical engineer in Cummins India Ltd. He is also a Prem Yoga Certified Trainer. He teaches Yoga on the basis of the Book тАЬYoga, For the Body, Mind, and SoulтАЭ written by Swami Mukundananda. Swamiji formulated this knowledge of Yoga in his book as Kripalu Prakriya. Kripalu Prakriya involves Radha Krishna Yogasan, Radhey Shyam Pranayam, and Subtle Body Relaxation (Sukshma Shareer Vishram). Every class has a meditation and Pranayam at the end.

Online Session Blogs

56- рд╣рд┐рд░рдгреНрдпрдХрд╢рд┐рдкреБ рдХреЗ рдШрд░ рднрдХреНрдд рдкреНрд░рд╣реНрд▓рд╛рдж рдХрд╛ рдЬрдиреНрдо рдПрд╡рдВ рдирд╡рдзрд╛ рднрдХреНрддрд┐ рдХрд╛ рдкреНрд░рддрд┐рдкрд╛рджрди
56- рд╣рд┐рд░рдгреНрдпрдХрд╢рд┐рдкреБ рдХреЗ рдШрд░ рднрдХреНрдд рдкреНрд░рд╣реНрд▓рд╛рдж рдХрд╛ рдЬрдиреНрдо рдПрд╡рдВ рдирд╡рдзрд╛ рднрдХреНрддрд┐ рдХрд╛ рдкреНрд░рддрд┐рдкрд╛рджрди
May 8th, 2025
рд╢реНрд░реАрдорджреНрднрд╛рдЧрд╡рдд рдорд╣рд╛рдкреБрд░рд╛рдг- рд╕реНрдХрдиреНрдз: 7 рдЕрдзреНрдпрд╛рдп: 4-5

рдмреНрд░рд╣реНрдорд╛рдЬреАрд╕реЗ рдЕрддреНрдпрдиреНрдд рджреБрд░реНрд▓рдн рд╡рд░рджрд╛рди рдкрд╛рдХрд░ рд╣рд┐рд░рдгреНрдпрдХрд╢рд┐рдкреБ рдХрд╛ рд╢рд░реАрд░ рддреЗрдЬрд╕реНрд╡реА рдФрд░ рдмрд▓рд╡рд╛рди рд╣реЛ рдЧрдпрд╛ред рд╡рд╣ рдЕрдкрдиреЗ рднрд╛рдИ рдХреА рдореГрддреНрдпреБ рдХреЛ рдпрд╛рдж рдХрд░рдХреЗ рднрдЧрд╡рд╛рди рд╕реЗ рджреНрд╡реЗрд╖ рдХрд░рдиреЗ рд▓рдЧрд╛ рдФрд░ рддреАрдиреЛрдВ рд▓реЛрдХреЛрдВтАж
56- тАЛтАЛThe Birth of devotee Prahlad in demon Hiranyakashipu's House and the Nine Forms of Devotion
56- тАЛтАЛThe Birth of devotee Prahlad in demon Hiranyakashipu's House and the Nine Forms of Devotion
May 8th, 2025
Shreemad Bhagavat Mahapuran- Canto: 7, Chapters: 4-5

After receiving an extremely rare boon from Brahmaji, Hiranyakashipu's body became radiant and powerful. Remembering his brother's death, he began тАж
55- Hiranyakashipu: Penance for Revenge of Hiranyaksha and the Boon from Brahma
55- Hiranyakashipu: Penance for Revenge of Hiranyaksha and the Boon from Brahma
May 4th, 2025
Shreemad Bhagavat Mahapuran- Canto: 7, Chapters: 1-3

King Parikshit asks Shukdevji a profound question, "God is impartial, equal to all, dear to everyone, and the very embodiment of welfare. Then why тАж
55- рд╣рд┐рд░рдгреНрдпрдХрд╢рд┐рдкреБ: рд╣рд┐рд░рдгреНрдпрд╛рдХреНрд╖ рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐рд╢реЛрдз рдореЗрдВ рддрдкрд╕реНрдпрд╛ рдФрд░ рдмреНрд░рд╣реНрдорд╛ рд╕реЗ рд╡рд░рджрд╛рди
55- рд╣рд┐рд░рдгреНрдпрдХрд╢рд┐рдкреБ: рд╣рд┐рд░рдгреНрдпрд╛рдХреНрд╖ рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐рд╢реЛрдз рдореЗрдВ рддрдкрд╕реНрдпрд╛ рдФрд░ рдмреНрд░рд╣реНрдорд╛ рд╕реЗ рд╡рд░рджрд╛рди
May 4th, 2025
рд╢реНрд░реАрдорджреНрднрд╛рдЧрд╡рдд рдорд╣рд╛рдкреБрд░рд╛рдг- рд╕реНрдХрдиреНрдз: 7 рдЕрдзреНрдпрд╛рдп: 1-3

рд░рд╛рдЬрд╛ рдкрд░реАрдХреНрд╖рд┐рддреН рдиреЗ рд╢реБрдХрджреЗрд╡рдЬреА рд╕реЗ рдкреНрд░рд╢реНрди рдХрд┐рдпрд╛ рдХрд┐ рднрдЧрд╡рд╛рдиреН рддреЛ рд╕рдорджрд░реНрд╢реА, рдирд┐рд╖реНрдкрдХреНрд╖, рд╕рдмрдХреЗ рдкреНрд░рд┐рдп рдФрд░ рдХрд▓реНрдпрд╛рдгрд╕реНрд╡рд░реВрдк рд╣реИрдВ, рдлрд┐рд░ рд╡реЗ рдЗрдиреНрджреНрд░ рдЬреИрд╕реЗ рджреЗрд╡рддрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдкрдХреНрд╖ рд▓реЗрдХрд░ рджреИрддреНрдпреЛрдВ рдХтАж
54- The Curse of Parvati on Chitraketu and the Story of the Origin of the Maruts
54- The Curse of Parvati on Chitraketu and the Story of the Origin of the Maruts
May 1st, 2025
Shreemad Bhagavat Mahapuran- Canto: 6, Chapters: 17-19

Chitraketu spends millions of years performing penance and roaming in the valleys of Mount Sumeru. His body remains ever-powerful, and his sensesтАж
54- рдЪрд┐рддреНрд░рдХреЗрддреБ рдХреЛ рдкрд╛рд░реНрд╡рддреА рдХрд╛ рд╢рд╛рдк рдПрд╡рдВ рдорд░реБрджреНрдЧрдг рдХреА рдЙрддреНрдкрддреНрддрд┐ рдХреА рдХрдерд╛
54- рдЪрд┐рддреНрд░рдХреЗрддреБ рдХреЛ рдкрд╛рд░реНрд╡рддреА рдХрд╛ рд╢рд╛рдк рдПрд╡рдВ рдорд░реБрджреНрдЧрдг рдХреА рдЙрддреНрдкрддреНрддрд┐ рдХреА рдХрдерд╛
May 1st, 2025
рд╢реНрд░реАрдорджреНрднрд╛рдЧрд╡рдд рдорд╣рд╛рдкреБрд░рд╛рдг- рд╕реНрдХрдиреНрдз: 6 рдЕрдзреНрдпрд╛рдп: 17-19

рдЪрд┐рддреНрд░рдХреЗрддреБ рдХрд░реЛрдбрд╝реЛрдВ рд╡рд░реНрд╖реЛрдВ рддрдХ рд╕реБрдореЗрд░реБ рдкрд░реНрд╡рдд рдХреА рдШрд╛рдЯрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рддрдкрд╕реНрдпрд╛ рдФрд░ рд╡рд┐рд╣рд╛рд░ рдХрд░рддреЗ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВред рдЙрдирдХрд╛ рд╢рд░реАрд░ рд╕рджреИрд╡ рд╢рдХреНрддрд┐рд╢рд╛рд▓реА рдмрдирд╛ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЙрдирдХреА рдЗрдиреНрджреНрд░рд┐рдпрд╛рдБ рднреА рдЕрдХреНрд╖реБрдгреНтАж