Log in
English

Yoga for Health and Wellness

Yoga for Health and Wellness
Session starts with warm up exercises. The moderator focuses on the practice of pranayama and asanas. The correct way of breathing and aligning in each posture is explained in detail. At the end there is a meditation segment. These meditations are guided by Swami Mukundananda.
Thorough in-depth knowledge
Live Interaction
Q & A
In English
Day: Every Monday To Friday
Time: 06:30 AM IST
Moderator: Ganesh Rapolu
log in to comment

What our Participants say

Bhawna Gupta
Tuesday 31, 2023
I am looking forward to attend my first class. Thank you so much ЁЯЩПЁЯП╗ЁЯЩПЁЯП╗

About the Moderator

Ganesh Rapolu
Yoga for Health and Wellness - English
7 Mindsets for Success Happiness and Fulfillment - English
Ganesh Rapolu from Pune working as a mechanical engineer in Cummins India Ltd. He is also a Prem Yoga Certified Trainer. He teaches Yoga on the basis of the Book тАЬYoga, For the Body, Mind, and SoulтАЭ written by Swami Mukundananda. Swamiji formulated this knowledge of Yoga in his book as Kripalu Prakriya. Kripalu Prakriya involves Radha Krishna Yogasan, Radhey Shyam Pranayam, and Subtle Body Relaxation (Sukshma Shareer Vishram). Every class has a meditation and Pranayam at the end.

Online Session Blogs

40- Teachings of Bhagwan Rishabhdev and the story of Fall of Maharaj Bharat Due to Momentary Carelessness and Attachment on a Fawn
40- Teachings of Bhagwan Rishabhdev and the story of Fall of Maharaj Bharat Due to Momentary Carelessness and Attachment on a Fawn
Jan 11th, 2025
Shreemad Bhagavat Mahapuran- Canto: 5, Chapters: 5-8

Bhagwan Rishabhdev, while imparting teachings to His sons and the Brahmins, said:
gururn sa syaat svajno na sa syaat pita na sa syaaj janani na sa sтАж
40- рднрдЧрд╡рд╛рди рдЛрд╖рднрджреЗрд╡ рдХреА рд╢рд┐рдХреНрд╖рд╛ рдФрд░ рдХреНрд╖рдгрд┐рдХ рдЕрд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдФрд░ рд╣рд┐рд░рдг рдореЗрдВ рдЖрд╕рдХреНрддрд┐ рд╕реЗ рдорд╣рд╛рд░рд╛рдЬ рднрд░рдд рдХреЗ рдкрддрди рдХреА рдХрдерд╛
40- рднрдЧрд╡рд╛рди рдЛрд╖рднрджреЗрд╡ рдХреА рд╢рд┐рдХреНрд╖рд╛ рдФрд░ рдХреНрд╖рдгрд┐рдХ рдЕрд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдФрд░ рд╣рд┐рд░рдг рдореЗрдВ рдЖрд╕рдХреНрддрд┐ рд╕реЗ рдорд╣рд╛рд░рд╛рдЬ рднрд░рдд рдХреЗ рдкрддрди рдХреА рдХрдерд╛
Jan 11th, 2025
рд╢реНрд░реАрдорджреНрднрд╛рдЧрд╡рдд рдорд╣рд╛рдкреБрд░рд╛рдг- рд╕реНрдХрдиреНрдз: 5 рдЕрдзреНрдпрд╛рдп: 5-8

рднрдЧрд╡рд╛рди рдЛрд╖рднрджреЗрд╡ рдиреЗ рдЕрдкрдиреЗ рдкреБрддреНрд░реЛрдВ рдФрд░ рдмреНрд░рд╛рд╣реНрдордгреЛрдВ рдХреЛ рдЙрдкрджреЗрд╢ рджреЗрддреЗ рд╣реБрдП рдХрд╣рд╛-
рдЧреБрд░реБрд░реНрди рд╕ рд╕реНрдпрд╛рддреНрд╕реНрд╡рдЬрдиреЛ рди рд╕ рд╕реНрдпрд╛рддреНрдкрд┐рддрд╛ рди рд╕ рд╕реНрдпрд╛рдЬреНрдЬрдирдиреА рди рд╕рд╛ рд╕реНрдпрд╛рддреН
рджреИрд╡рдВ рди рддрддреНрд╕реНрдпрд╛рдиреНрди рдкрддрд┐рд╢реНрдЪ рд╕тАж
39- рдкреНрд░рд┐рдпрд╡реНрд░рдд рд╡рдВрд╢ рдХреА рдорд╣рддреНрддрд╛ рдФрд░ рднрдЧрд╡рд╛рди рдЛрд╖рднрджреЗрд╡ рдХрд╛ рдЕрд╡рддрд╛рд░
39- рдкреНрд░рд┐рдпрд╡реНрд░рдд рд╡рдВрд╢ рдХреА рдорд╣рддреНрддрд╛ рдФрд░ рднрдЧрд╡рд╛рди рдЛрд╖рднрджреЗрд╡ рдХрд╛ рдЕрд╡рддрд╛рд░
Jan 8th, 2025
рд╢реНрд░реАрдорджреНрднрд╛рдЧрд╡рдд рдорд╣рд╛рдкреБрд░рд╛рдг- рд╕реНрдХрдиреНрдз: 5 рдЕрдзреНрдпрд╛рдп: 1-5
рд╕реНрд╡рд╛рдпрдореНрднреБрд╡ рдордиреБ рдФрд░ рд╢рддрд░реВрдкрд╛ рдХреА рд╕рдВрддрд╛рдиреЗрдВ рджреЛ рдкреБрддреНрд░ рдФрд░ рддреАрди рдкреБрддреНрд░рд┐рдпрд╛рдБ рдереАрдВред рдЙрдирдХреЗ рдкреБрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдкреНрд░рд┐рдпрд╡реНрд░рдд рдФрд░ рдЙрддреНрддрд╛рдирдкрд╛рдж (рдЬрд┐рдирдХреЗ рдкреБрддреНрд░ рдзреНрд░реБрд╡ рдереЗ) рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВред рддреАрди рдкреБрддреНрд░рд┐рдпреЛрдВ тАж
39- Lineage of King Priyavrat and the Incarnation of Bhagwan Rishabhdev
39- Lineage of King Priyavrat and the Incarnation of Bhagwan Rishabhdev
Jan 8th, 2025
Shreemad Bhagavat Mahapuran- Canto: 5, Chapters: 1-5

The children of Swayambhuva Manu and Shatarupa included two sons and three daughters. Among the sons were Priyavrat and Uttanapad (whose son was DhтАж
Divine Knowledge and The Power of Faith
Divine Knowledge and The Power of Faith
Jan 5th, 2025
Gita 9.3
рдЕрд╢реНрд░рджреНрджрдзрд╛рдирд╛: рдкреБрд░реБрд╖рд╛ рдзрд░реНрдорд╕реНрдпрд╛рд╕реНрдп рдкрд░рдиреНрддрдк |
рдЕрдкреНрд░рд╛рдкреНрдп рдорд╛рдВ рдирд┐рд╡рд░реНрддрдиреНрддреЗ рдореГрддреНрдпреБрд╕рдВрд╕рд╛рд░рд╡рд░реНрддреНрдордирд┐ || 3 ||

a┼Ыhraddadh─Бn─Бс╕е puruс╣гh─Б dharmasy─Бsya parantapa
apr─Бpya m─Бс╣Б nivartante mс╣Ыityu-sams─Бra-vartmani
This versтАж
38- рдкреБрд░рдВрдЬрди рдЖрдЦреНрдпрд╛рди рдХреЗ рдкреНрд░рддреАрдХ рдФрд░ рдЙрдирдХрд╛ рдЕрд░реНрде рдкреНрд░рдЪреЗрддрд╛рдУрдВ рдХреА рдореБрдХреНрддрд┐ рдХреА рдХрдерд╛
38- рдкреБрд░рдВрдЬрди рдЖрдЦреНрдпрд╛рди рдХреЗ рдкреНрд░рддреАрдХ рдФрд░ рдЙрдирдХрд╛ рдЕрд░реНрде рдкреНрд░рдЪреЗрддрд╛рдУрдВ рдХреА рдореБрдХреНрддрд┐ рдХреА рдХрдерд╛
Jan 4th, 2025
рд╢реНрд░реАрдорджреНрднрд╛рдЧрд╡рдд рдорд╣рд╛рдкреБрд░рд╛рдг- рд╕реНрдХрдиреНрдз: 4 рдЕрдзреНрдпрд╛рдп: 29-31

рдкреНрд░рд╛рдЪреАрдирдХрд╛рд▓ рдореЗрдВ рд░рд╛рдЬрд╛ рдкреБрд░рдВрдЬрди, рдЕрдкрдиреЗ рдорд┐рддреНрд░ рдЕрд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдд рдХреЛ рдЫреЛрдбрд╝рдХрд░, рд░рд╣рдиреЗ рдпреЛрдЧреНрдп рд╕реНрдерд╛рди рдХреА рдЦреЛрдЬ рдореЗрдВ рдкреВрд░реА рдкреГрдереНрд╡реА рдкрд░ рднрдЯрдХрддреЗ рд╣реИрдВред рднреЛрдЧреЛрдВ рдХреА рд▓рд╛рд▓рд╕рд╛ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдХреЛрдИ рд╕реНрдерд╛рди тАж